Mindfulness para a saúde e o bem-estar mental das mulheres *Val Sátiro Oliveira Mindfulness para o bem-estar mental em mulheres é uma ferramenta comprovada para fazer uma pausa e refletir em nossa vida diária. Para trazer nossa consciência para nós mesmos e estar mais atentos ao nosso entorno. Pode ser fácil correrContinue Reading

7 sinais de que seu trabalho está destruindo sua saúde mental Adobe Stock / reewungjunerr Victoria Smith-Douglas115Geógrafo, escritor, educador. Muitos de nós podem sentir que estamos sofrendo de depressão devido ao trabalho em algum momento durante o curso de nossas carreiras, mas como podemos ter certeza? De acordo com a OrganizaçãoContinue Reading

A endometriose é uma doença que afeta cerca de 1 em cada 10 mulheres em todo o mundo. O tempo médio para o diagnóstico é de cerca de uma década, deixando milhões de mulheres lidando com anos de dor debilitante, doenças não tratadas e luta contra a infertilidade. Mas para as mulheresContinue Reading