A importância da saúde mental da mulher

*Val Sátiro Oliveira Quando o pensamento sobre a saúde mental da mulher vem à mente, muitas vezes ele está associado a uma condição mental, como demência, transtorno de ansiedade ou depressão clínica. O fato é que essas duas categorias são muito diferentes uma da outra. A saúde mental da mulher é extremamente importante e nunca deve ser …

Disparidade de gênero e a saúde mental da mulher

#Gênero #saúdementaldamulher Disparidades de gênero e saúde mental: os fatos A doença mental está associada a uma carga significativa de morbidade e incapacidade. As taxas de prevalência ao longo da vida para qualquer tipo de transtorno psicológico são mais altas do que se pensava, estão aumentando nas coortes recentes e afetam quase metade da população. …

Mindfulness para a saúde e o bem-estar mental em mulheres

Mindfulness para a saúde e o bem-estar mental das mulheres *Val Sátiro Oliveira Mindfulness para o bem-estar mental em mulheres é uma ferramenta comprovada para fazer uma pausa e refletir em nossa vida diária. Para trazer nossa consciência para nós mesmos e estar mais atentos ao nosso entorno. Pode ser fácil correr pela vida sem parar para …

7 sinais de que seu trabalho está destruindo sua saúde mental

7 sinais de que seu trabalho está destruindo sua saúde mental Adobe Stock / reewungjunerr Victoria Smith-Douglas115Geógrafo, escritor, educador. Muitos de nós podem sentir que estamos sofrendo de depressão devido ao trabalho em algum momento durante o curso de nossas carreiras, mas como podemos ter certeza? De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a depressão …

Saúde mental feminina: a importância de falar, os sintomas e os recursos

*Val Sátiro Oliveira Um dos maiores desafios enfrentados pelo setor de saúde é a luta contra as doenças mentais. Para começar, doenças graves como esquizofrenia, transtorno bipolar, depressão e ansiedade costumam ser difíceis de diagnosticar. Mas talvez o obstáculo mais assustador para o tratamento dos transtornos mentais seja o estigma social associado às doenças. A …