Mindfulness para a saúde e o bem-estar mental das mulheres *Val Sátiro Oliveira Mindfulness para o bem-estar mental em mulheres é uma ferramenta comprovada para fazer uma pausa e refletir em nossa vida diária. Para trazer nossa consciência para nós mesmos e estar mais atentos ao nosso entorno. Pode ser fácil correrContinue Reading

7 sinais de que seu trabalho está destruindo sua saúde mental Adobe Stock / reewungjunerr Victoria Smith-Douglas115Geógrafo, escritor, educador. Muitos de nós podem sentir que estamos sofrendo de depressão devido ao trabalho em algum momento durante o curso de nossas carreiras, mas como podemos ter certeza? De acordo com a OrganizaçãoContinue Reading

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Este artigo foi escrito de acordo com as diretrizes atuais na época da publicação. Você tem deixado de lado suas preocupações com a saúde durante a pandemia do coronavírus? As buscas online por serviços de saúde feminina diminuíram significativamente nos últimos meses, à medida que as mulheres recorrem a medidasContinue Reading

*Val Sátiro Oliveira Um dos maiores desafios enfrentados pelo setor de saúde é a luta contra as doenças mentais. Para começar, doenças graves como esquizofrenia, transtorno bipolar, depressão e ansiedade costumam ser difíceis de diagnosticar. Mas talvez o obstáculo mais assustador para o tratamento dos transtornos mentais seja o estigmaContinue Reading

Algumas maneiras de evitar problemas de saúde da mulher no local de trabalho Empresas em todos os lugares, e de todos os portes, têm a oportunidade de lembrar às trabalhadoras que façam de sua saúde uma prioridade. Desde parar de fumar até se concentrar na saúde emocional, é importante o engajamento pelasContinue Reading